Schimbarea interioară este o perioadă de auto-reflecție profundă și reevaluare a valorilor și a stilului tău de viață. Acest proces poate duce la un nivel mai ridicat de neliniște și la sentimentul de suprasolicitare, mai ales dacă vrei să faci schimbări majore într-un timp scurt.
Viața de zi cu zi, responsabilitățile și așteptările din exterior pot adăuga o presiune suplimentară asupra ta, iar acest stres poate împiedica procesul de schimbare. Este important să-ți oferi răbdare și să admiți că schimbarea necesită timp și energie.
Atunci când începi să te schimbi, cei din jurul tău pot avea așteptări sau pot manifesta rezistență, fie din obiceiuri vechi, fie din dorința de a te vedea rămânând același. Aceste influențe externe pot pune presiune asupra ta, făcându-te adesea să te îndoiești de alegerile tale.
Ce este important pentru tine și care este drumul tău? Iei decizii care nu sunt întotdeauna susținute de cei din jur? Ce te determină să îți susții punctul de vedere în aceste situații? Asigură-te că ai în jurul tău persoane care te susțin sau care înțeleg cât de cât prin ce treci.
#iulianaapetri #calitateavietiitale #atitudineapentruschimbare #coaching #nlp #dezvoltarepersonala, #transformare #evolutieconstienta
Articol de Iuliana Apetri
Image: Canva
