Cu toții venim pe lume cu un software preinstalat. Memoriile păstrate de-a lungul timpului și preluate pe linia genealogică a clanului familial, dar și din experiențele proprii multidimensionale, ne determină să gândim, să simțim și să ne comportăm asemeni unor roboței care execută comenzile care date. Când trăim inconștient, îndeplinim cerințele „setărilor din fabrică”, fără a pune la îndoială veridicitatea lor. Nu ne întrebăm dacă este adevărat sau nu, dacă este bine sau nu, ci știm deja, din configurația prestabilită a mentalității noastre, că acele lucruri sunt (bune) așa.
Transformarea ca expansiune a conțiinței tale
Când vorbim despre transformare ca expansiune a conștiinței, vorbim despre observarea și analizarea tuturor acestor aspecte pe care le considerăm reale. Acestei etape îi urmează alchimizarea și integrarea aspectelor care au susținut realitatea veche.
Atunci când vezi numai latura negativă, o proiectezi în toate situațiile. Vei găsi mereu un contraargument la soluțiile pe care le primești pentru a-ți rezolva problemele. În acest caz, ideile tale nu se autosusțin, pentru că ele se bazează pe convingerea de bază potrivit căreia realitatea este numai așa cum o știi tu, iar lucrurile nu pot sta deloc altfel. Acest univers limitat îți taie accesul la experiențe alternative care te pot debloca. Și oricât ți se vorbește despre alte posibilități, mintea ta nu este structurată să perceapă diferit. Filtrul mental instalat direcționează ideile și tu vei adopta o atitudine în acord cu acesta.
Așa se manifestă rezistența la schimbare (despre care afli mai multe în acest articol de pe site: Provocările schimbării interioare), care este un aspect al mentalității tale foarte important de explorat în tot acest proces evolutiv.
Care este primul pas
Pasul cel dintâi către deschiderea spre nou este punerea la îndoială a mentalității actuale, cea care a generat blocajul. Situată în sfera cunoașterii, aceasta este puntea care susține trecerea de la situația limitată la cea dorită. Extinderea conștiinței conștiente prin culegerea de informații și probarea lor face posibilă generarea unei noi experiențe în planul fizic și în cel afectiv-emoțional.
Când vrei să începi procesul de transformare și pe tot parcursul acestuia, este important să îți orientezi atenția către partea optimistă și constructivă a lucrurilor. Asta va face ca neurotransmițătorii și hormonii tăi să fie activați și eficienți, ceea ce va crea conexiunile neuronale potrivite pentru a genera și susține transformarea ființei tale.
De ce este importantă starea ta
A avea o stare bună de spirit este esențial. Nu este suficient să începi să faci lucrurile diferit, ci este necesar să îți impui o disciplină a transformării, să susții și să menții ideile noi pe care le-ai implementat. Să îi reamintești minții tale neîncrezătoare că acest lucru este posibil și să îi demonstrezi asta prin acțiuni concrete, manifestate în planul fizic. De exemplu, dacă vrei să ai un aspect fizic diferit, să îți crești și să îți modelezi masa musculară, nu faci exerciții fizice o singură dată. Este nevoie să lucrezi constant, disciplinat și concentrat pe scopul propus. Nu va face nimeni asta în locul tău. Munca, perseverența și determinarea ta îți vor asigura rezultatele.
Același lucru este valabil și atunci când vrei să se schimbe ceva în viața ta. Nu te poți aștepta să fie ceva diferit, dacă nu renunți la ceea ce sabotează ceea ce îți dorești. Vrei să fii relaxat, liniștit, vesel, optimist? Atunci caută ideile care îți șoptesc mereu că acest lucru nu este posibil, renunță la ele și păstrează-le pe cele care fac posibilă această realitate pentru tine.
© 2025 – Iuliana Apetri
