Atelier onsite – Iași, 12 și 26 iulie 2026

Te simți copleșit de ritmul alert al vieții? Stresul îți afectează sănătatea și armonia interioară? Dacă răspunsul este da, nu ești singur – și, mai important, există o cale concretă de ieșire. Acest atelier este conceput pentru cei care vor mai mult decât să supraviețuiască zilei: vor să înțeleagă ce se întâmplă în interiorul lor și să recâștige, pas cu pas, echilibrul real.

Este momentul să înveți cum să gestionezi eficient stările de stres și să îți restabilești armonia interioară. Descoperă cum să îți creezi și să îți menții starea de bine – nu ca o excepție, ci ca o normalitate.

Ce este biofeedback-ul și de ce contează

Biofeedback-ul este o metodă prin care înveți să îți citești propriile semnale fiziologice – ritm cardiac, puls, răspuns la stres – și să intervii conștient asupra lor. Este una dintre cele mai directe forme de autocunoaștere aplicată: corpul tău îți arată, în timp real, ce se întâmplă în interior, iar tu înveți să răspunzi deliberat, nu doar să reacționezi automat. Combinat cu tehnici dovedite de management al stresului, devine un instrument de transformare care rămâne cu tine mult după ce atelierul s-a încheiat.

Ce înveți la acest atelier

• Principiile unei vieți sănătoase și mecanismele regenerării celulare – cum alegerile zilnice îți influențează corpul la niveluri pe care de obicei nu le conștientizezi
• Rădăcinile psiho-mentale ale dezechilibrelor pe care le simți, acele straturi mai adânci din care se hrănește stresul cronic
• Cum să îți regăsești și să îți menții liniștea interioară chiar și în momentele cele mai dificile
• Strategii simple și aplicabile pentru a rămâne calm și concentrat în fața provocărilor zilnice
• Practici de mindfulness și relaxare pe care le integrezi imediat în rutina ta
• Tehnici eficiente pentru reducerea stresului, testate și adaptate vieții reale
• Cum să creezi un echilibru autentic între minte, corp și suflet

De ce să participi

• Îți vei îmbunătăți sănătatea mentală și fizică și vei gestiona mai bine provocările zilnice
• Vei experimenta o stare de bine profundă, ancorată în practici reale
• Vei face primul pas concret spre o evoluție conștientă și durabilă – nu o schimbare de suprafață, ci una care pornește din interior

Programul atelierului

Sâmbătă, 12 iulie 2026 – 10:00–18:00
Sâmbătă, 26 iulie 2026 – 10:00–18:00

Facilitator

Evenimentul este inițiat și susținut de Iuliana Apetri, PhD, Autor, Master Coach & Trainer – cu o experiență de peste 25 de ani în dezvoltare personală, educație conștientă și tehnici de transformare interioară. Fiecare participant beneficiază de o abordare personalizată, caldă și orientată spre rezultate reale.

Fă acum primul pas spre o viață sănătoasă și echilibrată! ✨

Înscrierea este deschisă.

Locurile sunt limitate – pentru înscriere, trimite un MESAJ pe WhatsApp la 0745 99 18 00.

📅24 august – Suceava

Vrei să-ți descoperi potențialul și să-ți valorifici talentele? Vino la acest training interactiv și învață cum să-ți transformi abilitățile într-o resursă valoroasă cu ajutorul tehnicilor de programare neuro-lingvistică!

Acest eveniment este pentru tine, pentru că:

– vrei să elimini fricile și limitările care stau în calea împlinirii obiectivelor tale;
– ți-ai descoperit talentele native și nu știi cum să le folosești în favoarea ta;
– vrei să-ți accesezi creativitatea constant pentru evoluția personală și profesională;
– vrei să clarifici care sunt abilitățile tale puternice și să le manifești eficient;
– vrei să afli care este mindsetting-ul benefic pentru tine, ca să-ți valorifici potențialul înnăscut.

Ce vei face la acest training:

– vei folosi tehnici NLP pentru a-ți depăși blocajele mentale și emoționale;
– vei explora natura și potențialul aptitudinilor tale;
– vei interacționa cu oameni care te vor sprijini în procesul de autodescoperire;
– vei identifica obstacolele care te împiedică să-ți manifești autenticitatea;
– vei descoperi modalitățile prin care să-ți transformi atitudinea pentru a crește încrederea în tine.

Cum te poate ajuta NLP-ul?

Programarea Neuro-Lingvistică (NLP) cuprinde o multitudine de instrumente de explorare, gestionare și optimizare personală care te ghidează să-ți identifici și să-ți dezvolți talentele în mod natural și conștient. Cu ajutorul acestor tehnici simple și eficiente, înveți cum să-ți transformi viața pentru a obține rezultatele pe care le dorești. Strategiile și tacticile NLP au un impact major asupra felulul în care îți organizezi gândirea, emoțiile și comportamentele și oferă totodată soluții pentru dizolvarea blocajelor care îți îngrădesc manifestarea autentică.

🕒 Program:

Vineri, 24 august: 18,00 – 21,00.

Trainer:

Iuliana Apetri, Ph.D., Master Coach & Master Trainer NLP

Detalii:

📍 Locul desfășurării evenimentului este comunicat după înscriere.

💰 Prețul acestui training este 350 de lei.

🌟 Pentru înscriere, trimite un mesaj scris pe WhatsApp, la numărul: 0745 99 18 00.

Învață acum să folosești tehnicile simple și eficiente ale NLP pentru a-ți transforma viața!

📅18,00 – 21,00 – Suceava