Category Archives: Educație

Mindset-ul de creștere: cum îți reprogramezi gândirea

mindset-ul de creștere, mindset, evoluție, evoluție conștientă, transformare interioară, convingeri limitattive

Există două moduri fundamentale în care oamenii se raportează la propriile capacități. Unii cred că talentul și inteligența sunt fixe – le ai sau nu le ai, și nu prea poți face mare lucru în privința asta. Alții cred că orice abilitate se poate dezvolta prin efort, practică și perseverență. Această diferență de perspectivă poartă […]

Educația continuă la vârsta adultă: de ce nu e niciodată prea târziu

educația continuă, adulți, formare continuă, învățare, evoluție, neuroplasticitate

Există o convingere adânc înrădăcinată în cultura noastră: educația este apanajul tinereții. Înveți la școală, poate la facultate, și apoi,gata. Viața îți cere să aplici, nu să mai înveți. Educația continuă la vârsta adultă contestă tocmai această idee și o face cu argumente solide, atât din știință, cât și din experiența celor care au ales […]

Educația emoțională: ce este și de ce contează pentru tine

educația emoțională, transformare, transformarea interioară

Există o formă de educație pe care majoritatea dintre noi nu am primit-o la școală, deși ne influențează profund fiecare relație, fiecare decizie și fiecare moment dificil din viață. Educația emoțională – capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona ceea ce simți – este poate cea mai valoroasă competență pe care o poți dezvolta ca […]

Educația conștientă: ce înseamnă să înveți cu intenție

educația conștientă, evoluție, transformare interioară

Trăim într-o epocă în care accesul la informație nu a fost niciodată mai facil. Avem la îndemână cursuri, cărți, podcasturi, articole – un ocean nesfârșit de cunoaștere, disponibil oricând, oriunde. Și totuși, mulți oameni se simt mai confuzi ca niciodată, mai copleșiți, mai puțin capabili să integreze ceea ce știu în viața de zi cu […]

Cum trecem de la A nu şti la A şti

Cum trecem de la A nu şti la A şti Se ştie deja faptul că inconştientul nostru are o putere foarte mare asupra gîndurilor, sentimentelor şi comportamentelor noastre, că e „mai isteţ” decît mintea conştientă. În 1956, psihologul american George Armitage Miller a vorbit despre magia numărului 7+/-2, referindu-se la capacitatea limitată a memoriei de […]

Cum să comunici cu armonie

cum să comunici cu armonie

Cum să comunici cu armonie este o abilitate care poate fi învățată și perfecționată prin înțelegerea mecanismelor profunde ale comunicării umane. În anii `50, Paul Watzlawick – reprezentant de seamă al Şcolii de la Palo Alto (un grup de psihiatri, sociologi, antropologi etc. numit şi „colegiul invizibil”) – a postulat ideea conform căreia „Nu putem […]